Chciałem sie zapytać o połączenie supli:
nitro II+ 250g kreatyny multipowera+HMB+ masówka(tylko jaka doradzicie jadłem juz mass xxl i mct kilka razy)
może coś wywalić cos dorzyucić? nitro II czy XP?
cel: masa miesniowa
waga 78kg
wzrost 180cm
staż 2 lata
dietka ułożona na ponad 500kcl niz potrzebuje.