SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Obiad

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 1522

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 78 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 695
Witam, nie mam mozliwosci ugotowania dzisiaj niczego(w pracy jestem). Standradowo potrawke z ryzem jadalem.
Bułka jarska dobra na obiad??
Czy moze ... no wlasnie co??

To co masz zrobic dzisiaj,zrob pojutrze. Bedziesz miec 2 dni wolnego

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 2164 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 23575
Dobra byłaby odżywka białkowa+ jakieś węgle np. ta bułka może (ale nie wiem co to jest do końca), a masz niedaleko pracy jakiś sklep do którego mógłbys na chwile wyskoczyć?

Barcelona forever!!!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 78 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 695
Pracuje w centrum handlowym, wiec zarowno spozywczy i budki z fast foodem mam blisko. I sie wlasnie zastanawiam co kupic se na obiad, jak wczoraj chcialem se ryz robic to nie bylo warzywek

Zmieniony przez - qwerty77 w dniu 2006-08-18 10:59:20

To co masz zrobic dzisiaj,zrob pojutrze. Bedziesz miec 2 dni wolnego

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6267 Napisanych postów 76018 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 754780
Bierz sobie posilek w pojemnik.

Moderator działu Odżywianie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 2164 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 23575
No to ze spożywczego możesz twaróg/tuńczyk w sosie własnym+chleb razowy+jakaś sałtka(bo czsem są gotowe w sprzedaży) jak już mówiłem można odżywką białkową uzupełnić, skoro to ma być jednorazowo(bo tak to zrozumiałem)to spoko saobie poradzisz, no ale właśnie jak powiedział domer możesz ugotowć w domu wcześniej i wziąć w pojemnik próżniowy.

Zmieniony przez - Spychu_15 w dniu 2006-08-18 11:18:04

Barcelona forever!!!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 78 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 695
"jak wczoraj chcialem se ryz robic to nie bylo warzywek " Wiec mysle ze se poradze dzieki za pomoc. SOG

To co masz zrobic dzisiaj,zrob pojutrze. Bedziesz miec 2 dni wolnego

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 78 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 695
Tak. btw. Bułka Jarska to jest w fast food bułka z warzywami(taki hamburger bez miesa)

To co masz zrobic dzisiaj,zrob pojutrze. Bedziesz miec 2 dni wolnego

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 989 Wiek 38 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 9863
puszka tuńczyka + razowiec + jakis owoc lub warzywko (chocby pomidor) i dasz rade. na przyszlosc polecam jw. brac obiadek w pojemnik. :)
pozdr.

A jakie jest największe kłamstwo świata? - spytał zaciekawiony młodzieniec.
- To mianowicie, że nadchodzi taka chwila, kiedy tracimy całkowicie panowanie nad naszym życiem
i zaczyna rządzić nim los. W tym tkwi największe kłamstwo świata.

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

dieta redukcyjna + trening- prosze o opinię

Następny temat

@ Ogromna wada postawy

WHEY premium