SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Kilka pytan

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1313

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 6 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 802
Witam wszystkich serdecznie.

mam kilka pytan:

1-Pierwszy raz biore metanabol czy branie po 10-15 mg dziennie jest wskazane i wystarczajace? czy raczej powinienem zwiekszyc lub zmniejszyc dawkowanie?

2-czy odpowiedni jak na pierwszy cykl jest tryb 3 tyg.ON - 4 tyg. OFF??

3-Wypalam dziennie okolo 5 papierosow czy to moze zmniejszyc przyrost masy miesniowej na cyklu? czy tez raczej nie powinno?

4-cwicze 3 razy w tygodniu na silowni ale w godzinnach miedzy 6-8 rano wiec godzine po treningu powinienem jesc wiecej bialka czy weglowowadnow?

z gory dziekuje za kazdy post ktory moze mi w jakis sposob pomoc i udzielic odpowiedzi na tych kilka pytan moze niektorych te pytania beda smieszyc dziwic itd. ale ja nie znam odpowiedzi na te pytania a skoro czegos nie wiem to wole zapytac i byc bogatszy w wiedze :)

pozdrawiam.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 313 Wiek 43 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 11934
poco meta 5 fajek wystarczy na pierwszy raz
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 14 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 10600
wypełnij profil wiek,waga,wzrost,staz na silowni bez tego nikt nie udzili ci odpowiedzi
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 6 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 802
wiek-22 lata
waga-73 kg
wzrost- 179cm
staz na silowni-rok aktywnie pozniej przerwa 4 miesiace po przerwie teraz 3 miesiace aktywnie.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 26 Napisanych postów 3454 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 33518
10-15mg dziennie powinno być SI,
jednak ja bym zrobił 10-15-20-20-15

2. j/w

3. do przyrostu masy nie powinno to mieć imo dużego wpływu, ale wydolność niska i wogóle hoojnia, rzuć to najlepiej

4. jak ćwiczysz rano to i tak musisz mieć posiłek przedtreningowy jak i potreningowy, a potreningowy to wiadomo z czego ma się składać

"..im Bewußtsein der Verantwortung vor Gott oder vor dem eigenen Gewissen.."

robie formę na euro 2012
potrzebujesz pomocy - pisz.

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

META + PROL

Następny temat

PRIMOBOLAN

WHEY premium