...
Napisał(a)
witam Mam pytanie.... jakies 2,3 miesiace temu skonczylem cykl.... na cyklu mialem kontuzje prawego kaptura i jest on teraz wiekszy.... od 2 miesiecy cwicze normalnie bez jakiegos specijalnego nacisku na lewy(mniejszy) kaptur...zaowazylem poprawe ale to jeszcze nie to...wiem ideaizm to zgubana cecha, mniejsza o to .... moje pytanie: mam zamiar zaczac nowego cyklona (zalezy mi na czasie) i nie wiem czy ta roznica zniknie wraz z przyrostem masy?? (systematyczny trening)(ale tym razem bez przeginania bo jeszcze kontuzja sie odnwi) czy tylko sobie zaszkodze????, a moze zrobic pare inekcji w niejszy kaptor? z gory dziekuje za wszystkie odpowiedzi!! Pozdr...
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
to ze zapodasz strzala w ten mnieiszy kaptur nic nie da no pomysl czy jak ktos zapodaje strzala w pupala to mu dupa rosnie? :)
czy to laska czy to chlop sezonowcom mowie stop
...
Napisał(a)
Nie rób kapturów sztangą, maszyną, tylko hantlami / walizkami. Iniekcje miescowe nic Ci nie dadzą.
Naprawdę niebezpieczny człowiek nigdy nie grozi.
[ON]
...
Napisał(a)
Asdf0r patrze, że braki masz w technice ćwiczen sztanga pogłębia wszelkie dysproporcje. Hermin -> To nie koks
Naprawdę niebezpieczny człowiek nigdy nie grozi.
[ON]
...
Napisał(a)
ok wiem juz ze inekcje miejscowe nic nie daja.!! czyli normalnie zapodac cykla? i wraz z przyrostem masy sie wyrowna tak???
...
Napisał(a)
tak powinno sie wyrownac
czy to laska czy to chlop sezonowcom mowie stop
...
Napisał(a)
jak to nie
duze miesnie i maly ptaszek
kaptury zeby fajnie rozwinac dobrze jest zrobic na poczatku przed barkami jako priorytetowa grupe. szrugsy i podciaganie sztangi w waskim chwycie do brody stojac to podstawa.
pozniej barki, daj sobie taki trening na okres cyklu i zobaczysz roznice
duze miesnie i maly ptaszek
kaptury zeby fajnie rozwinac dobrze jest zrobic na poczatku przed barkami jako priorytetowa grupe. szrugsy i podciaganie sztangi w waskim chwycie do brody stojac to podstawa.
pozniej barki, daj sobie taki trening na okres cyklu i zobaczysz roznice
Polecane artykuły