Cell pump + krealkalyn 2500 a trening z rana

Od września zaczynam cykl na Cell Pumpie (duża puszka) + kre-alkalyn 2500. Mam pewien problem jak rozplanować branie tych suplementów, ponieważ co dwa tygodnie trenuję o godzinie 8 mej rano, a w przypadku pracy na pierwszą zmianę trenuję w godzinach 18-19. No coż taką mam pracę. Będzie to mój drugi cykl pierwszy miałem na zwykłym mono z którego byłem bardzo zadowolony. Wiek 29 lat wzrost 165 cm waga 74 trenuję łacznie 2,5 roku. Dieta jest uzupełniana odżywką białkową.
Wykombinowałem to tak:
Trening z rana:
- Cell Pump pół godziny przed treningiem czyli o godzinie 7:30
- Kre-alkalyn bezpośrednio po treningu
Trening wieczorem:
- Cell pump poł godziny przed treningiem
- Kre-alkalyn bezpośrednio po
I teraz moje pytanie czy dobrze rozpisałem przyjmowanie tych suplementów. A może ktos z bardziej doświadczonych forumowiczy widzi to inaczej.
Godzin treningu nie jestem w stanie przesunąć. Za pomoc dziękuję i pozdrawiam

Mimo efektownych nazw w obu przypadkach masz do czynienia z różną formą kreatyny. Ja osobiście bym nie mieszał - raczej zrobiłbym sobie cykl na jednej, sprawdził efekty, odstawił i za jakiś czas na drugiej. W ten sposób dowiesz się, która lepiej na Ciebie działa.