you can gain if you want
...
Napisał(a)
no jak bedziesz zatrzymywal to wtedy to beda spiecia i bedziesz potrzebowal mniej powtorzen do wyczerpania miesniowego a jak nie chcesz zatrzymywac to musisz robic wiecej powtorzen i krotsze przerwy pomiedzy seriami wtedy szybciej poczujesz palenie w brzuchu
...
Napisał(a)
Ok. No to zobacze jeszcze jak zrobie. Ale dzięki ;]
wierze w ciebie, wierze w siebie, ziomek trzymaj sie..
Polecane artykuły