...
Napisał(a)
bo miesien jest juz wstepnie zmeczony:) nie mozna podnoscic juz tak duzych ciezaruw. Ja w poprzednim planie przestawilem ropietki na poczatek. I nie nazekam. Choc ciezary które podnosze znacznie sie zmniejszyly ale w tym sporcie nie chodzi o ciezary
...
Napisał(a)
moim zdaniem lepiej jest jak bardziej doswiadczeni podpowiadaja mniej doswiadczonym a nie odwrotnie
Chesz poznac sekret? Nie ma sekretu. Dzieciak byl zszokowany, ta mina sie nie zmienia. Nie wiedzial ze cala informacja
ktorej kiedykolwiek bedzie potrzebowal juz tu jest. Tu i w milionach silowni na calym swiecie. Problem w tym ze prawda
nie jest piekna. Problem w tym ze ten sekret jest nudny i nieciekawy. Sekretem jest wytrwalosc.
The Journey - Animal
...
Napisał(a)
Poprzedni temat
Proszę o radę - czy taki rozkład ćwiczeń jest dobry?
Następny temat
Czy to jest dobry trening?
Polecane artykuły