Kciuki :-(((

Witam Wszystkich
Od jakiś 3 miesięcy mam problemy z kciukami. Kciuki zaczynają mnie boleć najczęściej po zmianie przerzutek w rowerze, oraz po częstym odkręcaniu słoików. Ból jest na tyle nieznośny, że czasami przez 2 dni mam problemy z czuciem w kciukach i staram się nimi nic nie robić.
Wiem, że najlepsza będzie wizyta u lekarza, ale mam pytanie co ewentualnie może wywoływać takie bóle, czy są to obajwy jakiejś choroby itd.

Dzięki za odpowiedzi.

wygląda jak normalne przeciążenie , przetrenowanie czy jak tam sobie kto nazywa

Podpisuje się. Słoików to pewnie na co dzień nie odkręcasz. A przypadkiem nie zacząłeś ostatnio dużo na rowerze jeździć, zmieniłeś rower a raczej mechanizm zmiany przerzutek?
Dla zainteresowejych całkiem niezła strona dotycząca bólu kolan związanych z jazdą rowerem: www.pro-cycling.org/index.php?kategoria=amatorskie&pokaz=porady
O kciukach nie znam

Dzięki Panowie (tak myślę ) za odpowiedź.

Na rowerku jeżdżę ostatnio sporadycznie, ale kciuki zawsze bolały mnie po zmianie przerzutek. Może poprostu działają zbyt mocno i dlatego musze użyć więcej siły. Sama już nie wiem
Ale te akcje ze słoikami mam pierwszy raz Wiadomo, że nie codziennie je odkręcam, ale jak już to robię to później bolą mnie kciuki.

Czy jakiś magnez lub inne witaminki tu pomogą czy raczej wizyta u lekarza i niech sprawdzi co i jak ??

Hehe, czyli Pani, sorry nie zauważyłem.
Myślę, że ten fakt niweluje problem otwierania słoików
Ja mam specyficzny stosunek to magnezu, witaminek i .. (przypadkowych) lekarzy toteż nie będę się na ten temat wyrażał.
Spopróbowałbym te kciuki trochę delikatnie porozciągać jak na obrazku.

Hehe wogóle nie zauważyłam tego per Panie
Ćwiczenia sobie porobię
Dzięki za tekst o kolanach.
Niestety zorientowałam się, że nie mam już abonamentu więc sogów nie będzie. Przykro mi