pływanie a bieganie

jak to sie do siebie ima ?? Czy np jeżeli w zime zaczne sam dla siebie trenować pływanie ( krótkei dystanse 50, 100 m ) + siłownia a na wiosne zaczne biegać ( także krótkei dystanse ) + siłownia to czy trening pływacki pomoże mi w osiągnieciu lepszych wyników w biegach sprinterskich ??

Napewno ci pomoże bo jak nic nie bedziesz robił to...Zależy tez jak jesteś wyćwiczony, jeżeli na granicy mozliwości to może Ci nie pomóc to pływanie w uzyskaniu lepszych wyników.

Zawodowi biegacze trenuja w basenie... Tyle ze oni w tym
basenie glownie biegaja - nie pytajcie mnie jak to sie
robi, sam chcialbym wiedziec

bieganie na pewno ma wplyw na plywanie ale w druga strone to juz nie tak bardzo, a zwlaszcza w sprintach na to bym nie liczyla, co innego jesli by chodzilo o wytrzymalosc ale plywaj mimo wszystko

pływanie zawsze się przyda. Pływając wzmacniasz swoją wytrzymałość jak i obręcz barkową i praktyczniwe wszystkie mięśnie. Aczkolwiek pamiętaj o ćwiczeniach brzucha i prostowników.