SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

Miedzy posilkami

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 2162

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Anonim
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51557 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
WItam!'

Co mozna zjesc miedzy posilkami jak sie jest glodnym, mam diete ale czasami miedzy jednym a drugim posilkiem jestem glody wtedy jem jakiegos banana co mozna jeszcze zjesc?
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Usunięty przez Charon za pkt 4 regulaminu
haha1234
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 3
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Anonim
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51557 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
jesli to dieta redukcyjna, to zjedz jakies warzywo lub pij duzo wody

a jesli to dieta na bilansie 0 kcal lub powyzej, to albo masz kiepska diete albo za dlugie przerwy miedzy posilkami
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Chaczyk
Znawca
Szacuny 50 Napisanych postów 10140 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 38697
haha1234 ty zapewne stosujesz inną diete niż autor postu
więc to co ty jesz miedzy posiłkami nie koniecznie jest dobre dla autora tematu
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Anonim
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51557 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Dieta na mase + 500 kcal przerwy miedzy posilkami 2,5 godziny max 3
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
góra-forte
Specjalista
Szacuny 68 Napisanych postów 5820 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 42644
Chaczyk ALe nie rozumiesz chyba chlopak chial pomoc,.Przeczytal gzdies ze to najlepszy sposob na nabranie masy i pije sobie sperme z krwia
mowi ze niezla masa po tym idzie:D:-%

GÓRA---->I am What I am

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Rothen
Ekspert
Szacuny 255 Napisanych postów 13305 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 45257
jogurt naturalny/ kefir/ maślanka , orzechy włoskie , serek wiejski , owoce/warzywa

Ja swoje poglądy mam, ale teraz czasy takie, że na wszelki wypadek się z nimi nie zgadzam.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Anonim
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51557 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Dzieki Rothen o to mi chodzilo dal bym soga ale nie mam abo
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Tania odżywcza dieta - sami zobaczcie

Następny temat

Dieta -masa do poprawy

WHEY premium
Polecane artykuły
Czy sterydy spalają tłuszcz?

Czy sterydy spalają tłuszcz?

Na ten temat pełno jest błędnych informacji w Internecie. Szybciej byłoby napisać fakty, niż prostować mity, ale może wa...

Czy dieta niskowęglowodanowa jest skuteczna i najlepsza w trakcie ochudzania?

Czy dieta niskowęglowodanowa jest skuteczna i najlepsza w trakcie ochudzania?

Do dzisiaj istnieją kontrowersje odnośnie diet zalecanych dla sportowców. Najgorsze, że wszystkie portale beztrosko cytu...

Jem zdrowo i nadal nie chudnę? Oto przyczyny!

Jem zdrowo i nadal nie chudnę? Oto przyczyny!

Postanowiłaś jeść zdrowo i oczyściłaś swoją dietę z produktów przetworzonych. Jesz dużo owoców, warzyw, chudego mięsa,...

Czy alkohol tuczy? Fakty i mity!

Czy alkohol tuczy? Fakty i mity!

Z wielu względów picie alkoholu ma niekorzystny wpływ na sportowca. Jeśli jednak ktoś pyta o redukcję lub wpływ alkoholu...

logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły