SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

jak strzelac?

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 8202

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 9 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 36
ale z ziemi jak sie kopie to sie uderza wewnetrzna strrona czy srodkiem ? z powietrza latwo ale z ziemi nie wiem plx help
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 22 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 7284
co to jest pilkarskie forum ?? idz do rasiaka on potrafi dobrze strzelac
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 386 Napisanych postów 37478 Wiek 4 lata Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 126446
thorawyn -a czy nie pomyliłeś dziłów?

to jak strzelać to zależy od sytuacji -jest kilka rodzajów strzałów i w dużej części niezależnie czy z ziemi czy z powietrza.

wewnętrzną częścią stopy natomiast z powietrza trudno więc z ziemi- nadaje to rotację piłce.

ogólnie mięśnie nóg- czworogłowe, miećnie brzucha, mięśnie przywodziciele ud, to te które w największym stopniu odpowiadają za siłę strzału- od tej "strony".
.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 102 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 3374
najpiej będzie jak zrobisz tak:

weź piłke, taką dobrze "nabitą" (ale ostrożnie) i idź kopać w jakąś ściane!
Na tym bardzo dobrze można wyrobić silny strzał i przy okazji techniki sie nauczysz.
Pozdro
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Sprzet na siłownie

Następny temat

OLD SCHOOL : STAWY REANIMOWANE

WHEY premium