"Trzeba byc jak tygrys, miec respekt u innych ale byc silny"
...
Napisał(a)
jak to jest moj znajomy mowil ze najlepiej po silce brac 5 gram creatyny i do tego amino a potem po 30 minutach bialko ale jak sprawdzilem sklad to amino klada sie glownie z bialka wiec czy to nie na to samo wyjdzie jak wezme normalne bialko z cretka
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
ja po treningu wciagam konia z kopytami
kreatyna znajduje sie rowniez w koniu
bialko
ww
kreatyna
ew glutamina i HMB to w bardziej wypasnych zestawach po :D
podtawy suplementacji okolotreningowej
https://www.sfd.pl/temat91920/
kreatyna znajduje sie rowniez w koniu
bialko
ww
kreatyna
ew glutamina i HMB to w bardziej wypasnych zestawach po :D
podtawy suplementacji okolotreningowej
https://www.sfd.pl/temat91920/
...
Napisał(a)
a co z tym amino warto to brac czy nie?
"Trzeba byc jak tygrys, miec respekt u innych ale byc silny"
...
Napisał(a)
wg mnie aminokwasy są potrzebne po treningu, tylko są drogie i bardzo nieekonomiczne, lepiej spożyj izolat lub koncentrat białka serwatkowego.
Istnieją trzy rodzaje kłamstwa: przepowiadanie pogody, statystyka i komunikat dyplomatyczny.
Polecane artykuły