billy kidd
Starczy.
mundur niebieski, orzeł żelazny, zabiłeś dziecko, jesteś odważny...
nie odpowiadasz za swoje czyny, polska policja to sk***ysyny
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
9
Napisanych postów
1089
Wiek
36 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
12061
...
Napisał(a)
STACHU1906
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
100
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
8553
no dobra...ostatnie pytanie ile sztrugsów robić......i le unoszenia bokiem hantli??
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
9
Napisanych postów
1089
Wiek
36 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
12061
szrugsy 3x12-20
unoszenie 3-4 x 8-15 może być z progresją
unoszenie 3-4 x 8-15 może być z progresją
mundur niebieski, orzeł żelazny, zabiłeś dziecko, jesteś odważny...
nie odpowiadasz za swoje czyny, polska policja to sk***ysyny
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
100
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
8553
dzięki za pomoc pozdrawiam....:)
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
100
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
8553
a jeszcze do wyciskania sztangi progresja np 12/10/8/6??
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
9
Napisanych postów
1089
Wiek
36 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
12061
Może być
mundur niebieski, orzeł żelazny, zabiłeś dziecko, jesteś odważny...
nie odpowiadasz za swoje czyny, polska policja to sk***ysyny
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
100
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
8553
dałbym SOG ale brak abonamentu....pozdr
