Mazuro13
Czy przed zawodami gdy dostajecie czas na rozgrzewanie się stosujecie jakąś specjalną rozgrzewke, rozciąganie itp., czy tradycyjnie tak jak przed treningiem ?
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny
41
Napisanych postów
2566
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
10268
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
Senegroth
POWERLIFTING
Znawca
Szacuny
28
Napisanych postów
9543
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
61854
Jak wyżej, tylko chciałbym jeszcze wiedzieć jak długa jest przerwa pomiędzy wykonywaniem przysiadów, wyciskań i ciągów?(sorki za podłączenie się pod temat).
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny
41
Napisanych postów
2566
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
10268
Co do mojego pytania to chodzi mi tu o konkretnie zawody w wyciskaniu leżąc
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny
41
Napisanych postów
2566
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
10268
Jak wyżej, tylko chciałbym jeszcze wiedzieć jak długa jest przerwa pomiędzy wykonywaniem przysiadów, wyciskań i ciągów?(sorki za podłączenie się pod temat).
Nie ma sprawy
Nie ma sprawy
...
Napisał(a)
Kretol
Początkujący
Szacuny
12
Napisanych postów
495
Wiek
32 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
5879
ja też się podłanczam o pytanie co do wycisku
ups sry nie zauważyłem daty. Sorrki ludzie
Zmieniony przez - Kretol w dniu 2008-08-21 09:53:02
ups sry nie zauważyłem daty. Sorrki ludzie
Zmieniony przez - Kretol w dniu 2008-08-21 09:53:02
Podsumowujac podsumowanie tego podsumowania moge podsumowac ze nic z tego nie podsumuje ; D
Poprzedni temat
GDZIE KUPIE PAS DO TROJBOJU INZERA??
Następny temat
Mistrzostwa Świata Strongwoman
