...
Napisał(a)
Wlasciwie nie wiem w jakim dziale poruszyc ten temat...ale ok... moje pytanie jest takie... czy cwiczac na mase ogolnie moge cwiczyc np. po kazdym treningu brzuch?? chodzi o to ze przez ostatnie 2 miesiace dosc duzo przytylem i rozniwez poszlo w brzuch przypusczam ze teraz jak bede nabieral masy rowniez ten brzuch sie zwiekszy:) a chce zeby nei szlow brzuch tylko w reszte ciala... tak wiec??
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Ja osobiscie cwicze brzuch po kazdym treningu (4 dni w tygodniu).
Wg mnie jest to bardzo dobre rozwiazanie
Wg mnie jest to bardzo dobre rozwiazanie
...
Napisał(a)
no ok dla Ciebie dobre rozwiazanie... ale nie tracisz na masie?? znaczy nie leca Ci kg w dol??
...
Napisał(a)
Nie trace na masie. Dzisiaj skonczylem swoj cykl kreatynowy i podczas niego robilem tak jak ww brzuch. Podczas cyklu przyszlo mi 12 kg na masie w ciagu 8 tyg wiec nie ma cos przejmowac spadkiem masy.
Zmieniony przez - dywciasfd w dniu 2006-09-01 17:37:59
Zmieniony przez - dywciasfd w dniu 2006-09-01 17:37:59
...
Napisał(a)
brzuch nalezy trenowac jak kazdy inny miesien
oczywiscie troche inaczej niz np klatke ale to tez jest miesien ktory spelnia duza role w naszym organizmie :>
oczywiscie troche inaczej niz np klatke ale to tez jest miesien ktory spelnia duza role w naszym organizmie :>
you can gain if you want
Polecane artykuły