zurus
Witam! Mam takie pytanie- czy moge sobie codziennie zjadac czekolade zeby tych kalori bylo wiecej ? Jestem ektomofikiem w pelnym tego slowa znaczeniu kazdy kg masy to świeto.Diete mam i odzywki tez biore jako uzupelnienie no ale niestety ciagle ciezko idzie.Poprostu czekolada sie nie najem a kcal beda bo juz wiecej jest nie moge normalnie nie zmieszcze :PP
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
432
Wiek
34 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
8061
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
Xabi
Początkujący
Szacuny
23
Napisanych postów
1564
Wiek
36 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
11141
nie możesz. Jak Ci brakuje kcal to dodaj tłuszczy.
Proponuję na start zarobek w wysokości ok 2000zł. 100% ONLINE, min. 18lat.
-Bez Polecania
-Bez Inwestycji
-Bez Sprzedaży
kontakt: [email protected]
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
432
Wiek
34 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
8061
No tak tylko mam problem o mam ta oliwe z oliwek ale nie wiem jak ja jesc tzn do czego dodawac itd. :/ Jakies sugestie? a z kielicha mi sie nie widzi bo raz sprobowalem i sie pozygałem..
Zmieniony przez - zurus w dniu 2006-09-04 18:36:30
Zmieniony przez - zurus w dniu 2006-09-04 18:36:30
...
Napisał(a)
juby5_89
Początkujący
Szacuny
20
Napisanych postów
1314
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
30947
Mozesz dodac do twarogu na kolacje zeby wolniej sie wchłaniało, do śniadania np. ja opróćz owsianki jem twaróg 50 g i do tego łyżeczka oliwy, mozesz takze do obiadu polać warzywa 
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
23
Napisanych postów
1564
Wiek
36 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
11141
j/w ew. z kumplami zamiast na flaszke umówcie się na oliwe 
Jedynie po treningu bez tłuszczy 
Pozatym są też inne źródła tłuszczy a nie tylko oliwa
Jedynie po treningu bez tłuszczy Pozatym są też inne źródła tłuszczy a nie tylko oliwa Proponuję na start zarobek w wysokości ok 2000zł. 100% ONLINE, min. 18lat.
-Bez Polecania
-Bez Inwestycji
-Bez Sprzedaży
kontakt: [email protected]
...
Napisał(a)
Rothen
Ekspert
Szacuny
255
Napisanych postów
13305
Wiek
36 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
45257
czekoladą rozregulujesz sobie insuline , oraz jedząc ją na dłuższą mete możesz być chudy z wielką oponą lepiej dodawać oliwy do posiłków , owoce 
lepiej dodawać oliwy do posiłków , owoce Ja swoje poglądy mam, ale teraz czasy takie, że na wszelki wypadek się z nimi nie zgadzam.
...
Napisał(a)
Anonim
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51564
Wiek
30 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
ja oliwy dodaje do bialka na noc bo inaczej nie przelkne
dodaj innych tluszczy, orzechy, slonecznik albo po pol worka ryzu czy kaszy do posilkow
dodaj innych tluszczy, orzechy, slonecznik albo po pol worka ryzu czy kaszy do posilkow
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
23
Napisanych postów
1564
Wiek
36 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
11141
kaszy czy ryżu?? no ja bym tak nie eksperymętował, potem się może okazać że ma za dużo ww
Proponuję na start zarobek w wysokości ok 2000zł. 100% ONLINE, min. 18lat.
-Bez Polecania
-Bez Inwestycji
-Bez Sprzedaży
kontakt: [email protected]
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51564
Wiek
30 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
23
Napisanych postów
1564
Wiek
36 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
11141
michał ale co jeśli mu wyjdzie tak z 7g ww?? Słyszałeś o insulinoodporności??
Proponuję na start zarobek w wysokości ok 2000zł. 100% ONLINE, min. 18lat.
-Bez Polecania
-Bez Inwestycji
-Bez Sprzedaży
kontakt: [email protected]
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51564
Wiek
30 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
to chyba skrajny przypadek, nie sadze, zeby jesli zje zamiast worka ryzu 1,5 worka to mu grozilo, ale fakt lepiej niech doda tluszczy
Poprzedni temat
czy branie rutinoscorbinu szkodzi na miesnie?
Następny temat
dieta na masę by PomPa
