PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
SprawdźPoprostu ciezej bedzie ci nabierac masy, ze wzgledu na wysilek na treningach "kraw maga".
Mozesz oczywiscie to polaczyc, ale bedzie tak jak ci napisalem wyzej.
"Jedynym miejscem, gdzie sukces pojawia się szybciej niż wysiłek jest słownik"
możesz także robic plan na siłowni w dwa dni.
np. fbw, albo nawet na samym początku jechać przez chwilę na ACT lecz jak wspomniałem nie 3 a 2 razy.
"Każdy ma w swoim życiu swoje Westerplatte"
Jan Paweł II
"Gorzki to chleb jest polskość"
C. K. Norwid
https://www.facebook.com/FilmyKtoreZmieniajaZycie/photos/a.1433936366899118.1073741828.1433433930282695/1434660943493327/?type=1&theater
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=845830128789824&set=a.163427777030066.27088.100000885337703&type=1&theater
trudno jest ustalić jakąkolwiek normę i powiedzieć ci o ile ograniczy bo to także zależy od predyspozycji genetycznych- jednemu może i całkiem uniemożliwic a inny bedzie czynił godne uwagi postepy.
trzeba więc samemu spróbować stosując się jednak do powyższych wskazówek.
"Każdy ma w swoim życiu swoje Westerplatte"
Jan Paweł II
"Gorzki to chleb jest polskość"
C. K. Norwid
https://www.facebook.com/FilmyKtoreZmieniajaZycie/photos/a.1433936366899118.1073741828.1433433930282695/1434660943493327/?type=1&theater
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=845830128789824&set=a.163427777030066.27088.100000885337703&type=1&theater
"Jedynym miejscem, gdzie sukces pojawia się szybciej niż wysiłek jest słownik"
śr. KM
czw. Siłownia
pt. KM
Nied. Siłownia
a W pon i wtorek odpoczynek. Jeszcze tylko musze sobie ułozyc trening na 2 dni. Dzięki za wypowiedz ;]