Xabi
Problemy z płodnością i zaburzenia hormonalne, typowe dla kobiet z zespołem policystycznych jajników (PCOS), mogą ulec poprawie dzięki diecie ubogiej w węglowodany - wskazują badania opisane na łamach miesięcznika "Fertility and Sterility".
Zespół policystycznych jajników jest złożonym schorzeniem, które dotyka ok. 5 proc. kobiet w wieku rozrodczym. Charakteryzuje się zaburzeniami funkcji rozrodczych i metabolizmu. Głównym objawem jest brak jajeczkowania i związany z tym zanik miesiączki oraz kłopoty z płodnością. Jajniki są powiększone, pełne torbieli. Często też występuje męski typ owłosienia (hirsutyzm) i trądzik.
Schorzeniu towarzyszą liczne zaburzenia metaboliczne, takie jak otyłość i oporność na insulinę - hormon regulujący poziom glukozy we krwi. Pod pojęciem oporności na insulinę naukowcy rozumieją zbyt małą wrażliwością tkanek na ten hormon, co powoduje, że trzustka zaczyna go produkować w coraz większych ilościach. Zaburzenie to może prowadzić do rozwoju cukrzycy typu II.
W leczeniu PCOS stosuje się zwykle terapię hormonalną albo wycięcie fragmentów jajników. Lekarze szacują jednak, że choroba często pozostaje nierozpoznana.
Naukowcy z zespołu dr Crystal C. Douglas z Uniwersytetu Stanu Alabama w Birminghamouglas doszli do takich wniosków po przebadaniu 11 kobiet cierpiących na PCOS między 19 a 42 rokiem życia. Wśród pacjentek znalazły się zarówno kobiety otyłe jak i z normalną masą ciała.
Pacjentki przeszły zarówno dietę standardową, jak i ubogą w węglowodany. Każda dieta była stosowana przez 16 dni, a odstęp między nimi wyniósł 3 tygodnie.
Okazało się, że po diecie z obniżoną zawartością węglowodanów trzustka kobiet produkowała mniejsze ilości insuliny, w porównaniu z dietą standardową. Również skok w produkcji insuliny obserwowany normalnie po posiłku (w odpowiedzi na wysoki poziom glukozy) był mniej drastyczny na diecie uboższej w węglowodany. Nie zaobserwowano natomiast żadnych zmian w poziomie hormonów płciowych w krwiobiegu.
Jak tłumaczą naukowcy, badania wskazują, że wysoki poziom insuliny przyczynia się do innych zaburzeń hormonalnych charakterystycznych dla PCOS. Spadek stężenia tego hormonu może więc złagodzić objawy PCOS, podkreślają.
Zdaniem autorów pracy, obserwacje te dowodzą, że zmiana diety może być użytecznym uzupełnieniem terapii PCOS. "Z naszych badań wynika, że umiarkowana redukcja zawartości węglowodanów w diecie u kobiet z PCOS może z czasem zaowocować poprawą zdrowia, niezależnie nawet od zmian masy ciała" - konkluduje dr Douglas.
źródło: Dieta może pomóc kobietom z chorobą jajników, onet.pl
kolejny plus diety low carb
Zespół policystycznych jajników jest złożonym schorzeniem, które dotyka ok. 5 proc. kobiet w wieku rozrodczym. Charakteryzuje się zaburzeniami funkcji rozrodczych i metabolizmu. Głównym objawem jest brak jajeczkowania i związany z tym zanik miesiączki oraz kłopoty z płodnością. Jajniki są powiększone, pełne torbieli. Często też występuje męski typ owłosienia (hirsutyzm) i trądzik.
Schorzeniu towarzyszą liczne zaburzenia metaboliczne, takie jak otyłość i oporność na insulinę - hormon regulujący poziom glukozy we krwi. Pod pojęciem oporności na insulinę naukowcy rozumieją zbyt małą wrażliwością tkanek na ten hormon, co powoduje, że trzustka zaczyna go produkować w coraz większych ilościach. Zaburzenie to może prowadzić do rozwoju cukrzycy typu II.
W leczeniu PCOS stosuje się zwykle terapię hormonalną albo wycięcie fragmentów jajników. Lekarze szacują jednak, że choroba często pozostaje nierozpoznana.
Naukowcy z zespołu dr Crystal C. Douglas z Uniwersytetu Stanu Alabama w Birminghamouglas doszli do takich wniosków po przebadaniu 11 kobiet cierpiących na PCOS między 19 a 42 rokiem życia. Wśród pacjentek znalazły się zarówno kobiety otyłe jak i z normalną masą ciała.
Pacjentki przeszły zarówno dietę standardową, jak i ubogą w węglowodany. Każda dieta była stosowana przez 16 dni, a odstęp między nimi wyniósł 3 tygodnie.
Okazało się, że po diecie z obniżoną zawartością węglowodanów trzustka kobiet produkowała mniejsze ilości insuliny, w porównaniu z dietą standardową. Również skok w produkcji insuliny obserwowany normalnie po posiłku (w odpowiedzi na wysoki poziom glukozy) był mniej drastyczny na diecie uboższej w węglowodany. Nie zaobserwowano natomiast żadnych zmian w poziomie hormonów płciowych w krwiobiegu.
Jak tłumaczą naukowcy, badania wskazują, że wysoki poziom insuliny przyczynia się do innych zaburzeń hormonalnych charakterystycznych dla PCOS. Spadek stężenia tego hormonu może więc złagodzić objawy PCOS, podkreślają.
Zdaniem autorów pracy, obserwacje te dowodzą, że zmiana diety może być użytecznym uzupełnieniem terapii PCOS. "Z naszych badań wynika, że umiarkowana redukcja zawartości węglowodanów w diecie u kobiet z PCOS może z czasem zaowocować poprawą zdrowia, niezależnie nawet od zmian masy ciała" - konkluduje dr Douglas.
źródło: Dieta może pomóc kobietom z chorobą jajników, onet.pl
kolejny plus diety low carb
Proponuję na start zarobek w wysokości ok 2000zł. 100% ONLINE, min. 18lat.
-Bez Polecania
-Bez Inwestycji
-Bez Sprzedaży
kontakt: [email protected]
Krzysztof Piekarz
Franio1989
?
Anonim
