W tym tygodniu kończy mi się cykl z CP (450g), miałem trening na masę, ale dopiero od dwóch tygodni zacząłem coś czuć, że rośnie i nie wiem co mam teraz zrobić. Czy skończyć tą i kupić następną puszkę, czy może kreatynę, czy w ogóle odstawić i zrobić przerwę z odżwykami? Pytam, bo ciężko u mnie z nabraniem masy na klatce a teraz wreszcie są jakieś postępy, poza tym dobrze mi się ćwiczy (czyt. czuję się spełniony po każdym treningu:P)...
Z góry dzięki za odp.
Pozdro
Rodzimy się nikim, by móc stać się kimś.