SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

ławeczka na siłke

temat działu:

Po siłowni, o siłowni

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1939

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 376 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 2566
Witam mam do was pytanie, czy mozna jakos zrobic laweczke na silke prosta bez regulacji bez spawania ? chcialbym wywiercic ja :D bo nie mam dostepu do spawary wiec jak mozna zastapic spawarke ? wierceniem?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 36 Napisanych postów 13181 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 86307
watpie aby sie dało ...

wkoncu to ma byc mocne

trening -> ból -> rozwój

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 23 Napisanych postów 3451 Wiek 36 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 77039
zauważ, że niektóre ławeczki są skręcane na śrubach, ale mają częsci z płaskownikiem aby móc je poskręcać, wiec tak czy siak, bez sprawary ani rusz. Generalnie takie ławeczki skręcane to nic pewnego, natomiast gdy masz zespawane wszystko to sie to dobrze trzyma i jest mocne.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 447 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 6894
a może nity??niektóre części prętami gwintowanymi ale np.uchwyt pod sztangę(w miejsce którego sztangę się odkłada) można by wynitować;]

"Każdy wie do czego dąży,chyba że jedzie z koksem"

http://www.sfd.pl/temat255560/ -jak zrobić ołowiane odwazniki

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 2148 Wiek 35 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 13514
lol to tak jakby porywac sie z mtyka na slonce

dalo by sie zrobic bez spawarki tylko ze jak juz ktos wyzej pisal bedzie slabe a zeby bylo wmiare mocne to musial bys na material wydac wiecej niz by kosztowalo jakbys chcial kupic gotowa lawke
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 376 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 2566
ja dalem 37 zl na zlomie za 5 profili( 2 154 cm , 3 123 cm) na lawke mysle ze wystarczy ale co mam jeszcze dokupic na lawke z regulacja?? a stojaki polaczone z lawka. Przeszedl bym sie do spawacza :D tylko jakie rzeczy jeszcze dokupic? procz tych 5 profili

Zmieniony przez - Gucio555 w dniu 2006-09-17 17:22:53
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 376 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 2566
mam 2 profile 156 cm i 3 profile o dlugosci 123 cm, czy moge z nich zrobic laweczke regulowana ze stojakami?? stojaki moga byc bez regulacji :D prosze o jakis konkretny schemat :D spawacza zalatwilem za darmoche :D

Zmieniony przez - Gucio555 w dniu 2006-09-19 15:55:27
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 325 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 14945
Rozum dziecko ma?
Bozia dała rączki?
https://www.sfd.pl/search.asp 
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 376 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 2566
no dala:P ale jak cos znajde to nie o to mi chodzi:( ja chce meic taka regulacje jak ma kamil 88:)
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

czy mozna zwiekszac swoje miesnie nie zwiekszajac masy ciala??

Następny temat

mam wielki problem

WHEY premium