SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

bichu:D pomozcie

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 763

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 96 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 2774
witam mam taki problem z bicepsem moja glowa krutka jest slabo rozwinieta a glowa dluga jest dpbrze i to smiesnei wygloda jak napne:(! jakie cwiczenia proponujecie????
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 398 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 2880
np.unoszenie sztangi (standard na bica) ale w waskim chwycie poniewaz szerszy chwyt angazuje bardziej glowe dluga

...:::motto na dziś masa musi iść:::...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 49 Napisanych postów 10951 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 73516
uchwyt na sztandze wezszy niz szerokosc ramion
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

tre

Następny temat

Plan na masę do oceny

WHEY premium