AMINOKWASY+ BCAA + GLUTAMINA(MLO)

temat działu:

Odżywki i suplementy

Ilość wyświetleń tematu: 2559

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

King_Odin

Ekspert

Szacuny 217 Napisanych postów 36673 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 115952

i tu się też zgadzam.Sam ładuję po ok.15g przed i po treningu.A nie tak jak na etykietach po 3g

ale nie zawsze tak szaleję - zbankrutowałbym

HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.

...

Wiad

Ekspert

Szacuny 229 Napisanych postów 2106 Wiek 53 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 33665

A ja dla odmiany połykam BCAA w nocy. Wyczuwam efekty przy stosunkowo małej dawce, aczkolwiek może to efekt psychologiczny-nie wiem.

...

BPL-G Fizjoterapeuta

Ekspert

Szacuny 2111 Napisanych postów 49893 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 492546

w nocy jak? wstajesz i lykasz

czy na na noc jesli to drugie i jesli masz odpowiedni posilek przed snem to nie potrzebnie lepiej w okolicach okolotreningowych z powodu wiekszego katabolizmu

Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2006-09-18 17:27:40

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat