Gucio555
Mam do was pytanie czy jak bede robil zwykly ABS przez np 4 miesiace, i kazde cwiczenie 60 sek, to da mi cos wiecej i lepsze rezultaty niz 45 sek jak w kazdym cwiczeniu??
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
376
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
2566
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
Don Garcia
Ekspert
Szacuny
80
Napisanych postów
8751
Wiek
35 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
42589
a ten co mi zmienił podpis na jestem lamerem sam jest lamerem i niech sie wali na ryj.
pozdrawiam
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
376
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
2566
no chce szeciopaka :) czyli rzezbe :D a co ty myslales ?
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
80
Napisanych postów
8751
Wiek
35 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
42589
zebyu miec sześciopaka musisz najpierw zbudować mięsnie brzucha.
samymi brzuszkami tego nie zrobisz.
tutaj potrzebna jest dieta, odpowiedni trening a potem np a6w.
abs bardziej na rozbudowe jest.
pzdr/
samymi brzuszkami tego nie zrobisz.
tutaj potrzebna jest dieta, odpowiedni trening a potem np a6w.
abs bardziej na rozbudowe jest.
pzdr/
a ten co mi zmienił podpis na jestem lamerem sam jest lamerem i niech sie wali na ryj.
pozdrawiam
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
376
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
2566
ale ja mam 14 lat 174 cm wzrostu waga 64 kg troche BF jest ale jak zrobie ABS np 4 miesiace i pozniej A6W to bedzie widac szesciopak? bo chyba w wieku 14 lat nie moge miec redukcji a bardzo bym chcial :)
