klatka - pytanie o serie

witam,
jestem ekto i hardgainerem wiec staram sie nabrac masy i cwicze klatke (wraz z triciem) raz w tygodniu.
Naczytalem sie szacownego forum od cholery i wyczytalem ze przy moich problemach z nabraniem masy powienienen skupic sie na diecie a jesli chodzi o kaltke to robic max 12 serri łącznie.

Mam pytanie robie: 4 x płaska
4 x skos
4 x rozpietki na skosie
wiec wychodzi mi 12 serii ale chcialebym urozmaicic trening o inne cwiczenia wiec czy moge zminiejszyc ilosc serii z podstawoych cwiczen i dorzucic cos pozatym
tzn

3 x plaska
3 x skos
3 x rozpietki
3 x butterfly
2 x cos innego

wyjdzie wtedy 14 serri

czy mozliwe jest w moim przypadku zastosowanie takiego systemu czy niezbyt?

Witam,
jasne, że możesz, wskazana jest zmiana programu co 7,8 tygodni.
Ja osobiście wole jednak zrobić mocno 3 ćwiczenia na partie niż light'owo 5 czy 6(wiadomym jest, że ćwiczenia nr5 i nr6 nie będa już tak wydajne jakbym robił je na początku treningu), pzdr