SCITEC Volumass 35 6000gr

Właśnie dostałem taka odżywke od rodzinki.Co mi oniej powiecie z czym ja łączyć(woda,mleko)?

Skład 1 porcji(100gr):
tłuszcz- 3gr
weglowodany- 44gr
białko- 35 gr
kreatyna-2500mg
l-glutamina -8265mg
tauryna-500mg
BCAA-10561mg


Jak bede robił cykl na tym to napisze.Miał to może ktoś?

nawet fajny skład

to jest gainer na tym nie robi sie zadnych cykli tylko stosuje sie w/g diety, zobacz pierwsza wypowiedz w tym temacie https://www.sfd.pl/temat252665/ mozesz brac z woda lub mlekiem

Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2006-09-22 19:04:48

polecam wodę; bierz po treningu; ewentualnie jako zamiennik posiłku lub jego uzupełnienie;