Unter Arme / Przedramiona

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

WODYN TRENING

Ekspert

Szacuny 294 Napisanych postów 14936 Wiek 43 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 31442

Zdaje sie ze nie tylko Tobie, silowniku (nawiasem mowiac ojciec mnie tak nazywal

, ale potem mu ostro wpie*dolilem

i pozniej mowil do mnie tylko per "bandyta", heh)

Pamietnik patologii wyszedl, sorry za spam

DO 26 MARCA 2011 MAM URLOP.

1)Spiesz sie powoli! 2)Masa Podstawa sily, sila podstawa treningu na mase! 3)Naturalny ruch=wiekszy Ciezar!

...

Siłownik

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 1203 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 6269

Co do epizodów rodzinnych to ja sobie przypominam zdanie mojej mamy jak kiedyś wróciłem po treningu i myje sie w łazience, ona weszła i mówi do mnie: "O Jezu synku nie ćwicz już więcej bo jakieś guzy na plecach ci sie porobiły" - bardzo motywujące prawda

//sory za wtrącenie nie na temat

...

WODYN TRENING

Ekspert

Szacuny 294 Napisanych postów 14936 Wiek 43 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 31442

kiedys mialem przejscia z trawieniem, schudlem do 63kg. Pojechalem na studia do Poznania, wracam po pol roku wazac 78kg a matka do mnie: "widzisz! I bez strerydow mozna sie przypakowac"!

Myslalem ze ja na miejscu zabije!

Kiedys se robilem prymitywne gainery z ... surowego ciasta biszkoptowego (wiecej jaj, mniej maki), ojciec zwykl wtedy przychodzic i mowic z pogarda: "A ty znowu te sterydy wpie*dalasz".

Kiedys po wycisnieciu 110kg podchodzi do mnie koles i po krotkiej rozmowie pyta: "jak to mozliwe wyciskac 110 bez koxu" zaraz dodajac ze sam jest "czysty a wyciska 105 i nie moze tego przebrnac od jakiegos czasu" !

Swiat jest pelen idiotow, sa tacy co sadza ze uginajac nadgarstki samym gryfem zbuduja przedramiona!!! UFF, WYBRNALEM ZE SPAMOWANIA NAWIAZUJAC DO TEMATU...

DO 26 MARCA 2011 MAM URLOP.

1)Spiesz sie powoli! 2)Masa Podstawa sily, sila podstawa treningu na mase! 3)Naturalny ruch=wiekszy Ciezar!

...

mjś

Znawca

Szacuny 26 Napisanych postów 3454 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 33518

ekhem..

"..im Bewußtsein der Verantwortung vor Gott oder vor dem eigenen Gewissen.."

robie formę na euro 2012
potrzebujesz pomocy - pisz.

...

WODYN TRENING

Ekspert

Szacuny 294 Napisanych postów 14936 Wiek 43 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 31442

mis: no co ty, samym gryfem uginania podchwytem robisz? jesli tak to ban sie nalezy...
Chyba ze sie myle, moze chodzi Ci o nachwyt albo spamy powstrzymujesz po prostu

DO 26 MARCA 2011 MAM URLOP.

1)Spiesz sie powoli! 2)Masa Podstawa sily, sila podstawa treningu na mase! 3)Naturalny ruch=wiekszy Ciezar!

...