...
Napisał(a)
Czy dojście do 100 kg w wyciskaniu na płaskiej przy wadze 80 kg bez żadnych suplementów to dobry wynik?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
zależy czy jesteś zalany czy nie i jaki masz staż... BO ogólnie 100kg przy 80kg wagi to nie szał
...
...
Napisał(a)
Pytanie jest ogólne i zaznaczam, że BEZ ŻADNYCH SUPLI, a na samej diecie.
...
Napisał(a)
zalezy w ile ?
bo jak w pol roku np. z 50-60kg(na poczatku) to niezle
bo jak w pol roku np. z 50-60kg(na poczatku) to niezle
http://www.sfd.pl/temat261925/ <-- linki do pelnometrazowych filmow ze znanymi kulturystami :)
I Nie Ma Srania ! %) (c)
...
Napisał(a)
100kg to żaden tam wynik wielki ale zależy jeszcze w jaki sposób to osiągnełeś i ile Ci to zajeło
...
Napisał(a)
wg mnie to nie ma się czym chwalić
"..im Bewußtsein der Verantwortung vor Gott oder vor dem eigenen Gewissen.."
robie formę na euro 2012
potrzebujesz pomocy - pisz.
...
Napisał(a)
trzba wziasc pod uwage z ile zaczynał bo jesli z 80kg to nie jest wynik
...
Napisał(a)
to zalezy ...
są osoby które do 100 dochadza bardzo szybko inni zas sie mecza
ja np w wyciskaniu jestem słaby
są osoby które do 100 dochadza bardzo szybko inni zas sie mecza
ja np w wyciskaniu jestem słaby
trening -> ból -> rozwój
...
Napisał(a)
Jak reszta, zalezy w jakim czasie.
"Myśl o Narodzie i bądź sobą! Nacjonalizm naszą drogą jest!"
Komora '91
Polecane artykuły