czy takie odzywki są ok na mase dla mnie?

chciałbym tylko zaznaczyć, że na ile to możliwe to chciałbym odżywki w kapsułkach a nie w proszku.

I czy na pewno nie potrzebuje do tego zestawu np. carbo czy chocby glukozy?

pzdr.

carbo się przyda, żebyś brał po treningu. Glukoza zbędna (jest w carbo).
Pocwicz jeszcze trochę na sucho, a gdy poczujesz, że mniej wiecej odrobiłeś straty zawal cyklona.

Pozdro!

.

Xpand jedna puszka
Cell Pump- jedna mala puszka

oba staki sa w proszku