Serek topiony

Topiony wcale nie jest gorszy od zoltego, tylko uwazaj na tluszcz.

a serak topiony zamast margaryny ????????????

NikosG,ja pamiętam jak półroku temu miałem w pasie 130 cm to właśnie tak żarłem codziennie czyli łączyłem węgle proste(tosty,chleb biały,biały ryż,słodycze)z tłuszczami nasyconymi(tłuste sery,kiełbachy,boczki,wieprzowe kotlety mielone)..raz na jakiś czas to spoko ale jak będziesz szamał takie coś codziennie to sie otłuścisz zwłaszcza jak jesteś endomorfem..



Zmieniony przez - Sigvarth w dniu 2008-05-28 02:40:39

Margaryna odpada. Ser topiony lepszy, ale zwracaj uwage jaki kupujesz.

Rowniez nie odmawiam sobie sera topionego.
Wiadomo, ze nie codziennie, ale od czasu do czasu... uzywam zamiast masla jak juz jem chleb

Od jakiegos czasu mozna dostac w spozywczakach serki Hochland MixFIT . B 11/ T 13 / W 6 / Kcal 185. Wiadomo jak to jest z zywnoscia light, ale...
Z drugiej strony zuzywam max. 1 trojkacik wazacy 25g.

Zmieniony przez - xeran w dniu 2008-05-29 13:45:28

tak szczeze to ja sobie nic nie odmawiam oprócz alkoholu. i wcale nie tyje

kebab raz na jakiś czas nie jest zły :)