SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

czy to dobry plan ??

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1631

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Usunięty przez apokalipsa za pkt 1 regulaminu
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 71 Wiek 40 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 3399
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 6 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 19
Hej!!! Moim zdaniem ten plan jest nieodpowiedni. Ćwicze od niedawna ale uważam to zaq kiepski plan. Mnie najbardziej razi ilośc powtórzeń. nie wyobrażam sobie 20 razy machać (chyba że samym gryfem:D). poczytaj skonsultuj sie jeszcze z kimś i się nie zniechęcaj. Pozdrawiam:)
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Cykl na mase+piłka ręczna

Następny temat

BJJ a silownia???

WHEY premium