SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Pytanie o ser :)

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 1057

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 39 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 4282
chcialem sie dowiedziec czy 250 g sera bialego na jedna porcje to nie za duzo ?czasami mi sie zdarza zjesc tak w szkole albo przed snem.Dziekuje z gory za odpowiedz

Żyj tak aby nigdy nie zostać sam ..VitosaTeam..

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 62 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 2423
ja swego czasu zjadałem kostke 200g na raz i nic mi nie było ;) jeśli jesz ser przed snem to dorzuć do niego jeszcze tłuszcz, np. oliwę
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 52 Napisanych postów 3517 Wiek 34 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 21015
To zależy

sra ta ta ta ta...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6256 Napisanych postów 75964 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 754464
Sporo, ja tyle nie jadam. Ale nic Ci sie nei stanie jak zjesz Liczy sie blians kalorii i btw. Ale jezeli masz zjesc 250g sera w jednym posilku a w drugim nie dac w ogole bialka to lepiej zmniejsz.

Zmieniony przez - domer w dniu 2006-09-30 09:33:04

Moderator działu Odżywianie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 35 Napisanych postów 931 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 14292
Jak najbardziej, sam zawsze kostke 250g jadam. Oczywiście jak mówi domer. Rozłóż białko w ciągu dnia, tak, aby nie było "luk" ;]

"Life is full of compromises."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 39 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 4282
NO TO GITARA , BEDE ROZKLADAL ZEBY NIE BYLO LUK :D

Żyj tak aby nigdy nie zostać sam ..VitosaTeam..

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 2164 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 23575
Ja bym przed snem aż tak duzo nie dawał, nie potrzeba.

Barcelona forever!!!

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

warzywa w zimie

Następny temat

Trening obwodowy w domu

WHEY premium