Szacuny
0
Napisanych postów
17
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
39
Witam jeste nowym uzytkownikiem tego forum wiec moze a nawet napewno juz istnieje taki temat w ktorym znalazlbym cos dla siebie ale jednak postanowilem zalorzyc nowy Mam wielka prozbe w pomocy ustaleniu treningu.
Mam 19 lat metr 84wzrostu i waze tylko 63-65kb:( Najwazniejsze jest na dzien dzisiejszy dla mnie co sadzicie o Protagenie czy warto brac dla mojej malej wagi do tego kupilem jeszcze L-karnityne mozna to laczyc i czy warto??? Oprucz tego prosilbym o jakis dobry trening na moja wage i fakt ze dopiero zaczynam :0 zero doświadczenia Oras jaka zastosowac diete BARDZO PROSZE O ODPOWIEDZI Pozdrawiam!
Szacuny
0
Napisanych postów
17
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
39
OK dzieki piekne ! :] faktycznie zaczne wiecej czytac i zmienie l-karnityne na Kreatyne firmy Olimp czy jakos tak :] Wszystko tez juz wiem na temat Protagenu wiec chyba temat zamkniety jeszcze raz dzieki!
Pozdrawiam Rot!