Pomoc z dietą;)

Witka chłopaki ;)
mam mały problem ;) Do rzeczy!
Nie mam weny do wymyślenia posiłków jak ktoś ma do tego wenę lub lubi się bawić z posiłkami ;p to proszę o pomoc ;)lub napisz nazwę posiłku .. z góry dzięki ;* to mój rozkład.

Posiłek 1 - 32/80/14
Posiłek 2 - 32/70/15
Posiłek 3 - 32/50/20
Posiłek 4 - 32/44/13
Posiłek 5 - 32/44/11
Posiłek 6 - 32/0/0

wszystkie skladniki potrzebne do ulozenia posilkow masz w postach qazara, ellisa i moim poza tym nikt nie wie co Tobie smakuje najbardziej...