Płatki

Elo tak siedze i czytam i kilka osob pisalo ze na sniadanie je Platki bez mleka tzn parzy je woda z rodzynkami i je ... w czym to ma pomoc POzdro

hmm... mozesz konkretnie sprecyzowac pytanie

Biore same platki kukurydziane + rodzynki . Parze goroca woda i jem na sniadanie... czy nie lepiej jest z mlekiem ?? po porosty mnie ciekawi to czy takie jedzenie bez mleka samych platkow jest lepsze skoro niektorzy tak robia. Pozdro

Koledze chodziło chyba o to co daje to ze jemy płatki bez mleka (z wodą), no cóż niektórzy źle tolerują laktoze, a inni poprostu nie lubią mleka

Kukurydziane raczej zamien na owsiane lub jak tak bardzo chcesz to zmieszaj kukurydziane z owsianymi ale zeby 80% byly owsiane. Ale po co zalewac kukurydziane woda?

Co do mleka, to jak Ci pasuje, niektorzy maja problem z mlekiem ale jesli nie masz to ok.
Co do owsianych z wody, to zalewasz wrzatkiem, pozniej na sito i do miski, dorzucasz orzechy, rodzynki, jakis owoc, twarog

dokladnie brak tolerancji laktozy tak jest w miom przypadku po mleku mam w brzuch sajgon daltego jem z woda.
pozdro