stara
Regulamin zawodów:
VI OTWARTE MISTRZOSTWA WARSZAWY
W WYCISKANIU LEŻĄC
I OGÓLNO POLSKIE ZAWODY MISTRZA PRZYSIADÓW
I OGÓLNO POLSKIE ZAWODY MISTRZA MARTWEGO CIĄGU
Impreza towarzysząca próba pobicia rekordu świata
UCHWYT HERKULESA 401 kg martwy ciąg
Warszawa 28-29 października 2006r.
I. CEL:
1. Popularyzacja trójboju siłowego.
2. Wyłonienie mistrzów Warszawy na rok 2006 w wyciskaniu sztangi leżąc kategorii kobiet i mężczyzn.
3. Wyłonienie mistrza przysiadów, ustanowienie rekordu mistrzostw w przysiadzie.
4. Wyłonienie mistrza martwego ciągu ,ustanowienie rekordu mistrzostw martwego ciągu.
5. Imprezy towarzyszące - Próba poprawienia rekordu świata w martwym ciągu 401kg
MISTRZ JAN ŁUKA.
II. ORGANIZATORZY:
1. Burmistrz Dzielnicy Warszawa Praga Południe .
2. Klub Sportowy TKKF ‘’Herkules’’ w Warszawie.
3. Polski Związek Kulturystyki, Fitness i Trójboju Siłowego w Warszawie.
4. Gimnazjum Nr. 18 im. Ignacego Jana Paderewskiego w Warszawie.
5. Sklep TITAN Hala Mirowska w Warszawie.
III. TERMIN I MIEJSCE:
1. 28 październik 2006r. [sobota] wyciskanie.
2. 29 październik 2006r [niedziela] przysiady i martwy ciąg.
Miejsce: Sala gimnastyczna Gimnazjum Nr 18 im. Ignacego Jana Paderewskiego
w Warszawie, ul. Angorska 2 (róg ul. Saskiej).
IV. WARUNKI UCZESTNICTWA"
1. W zawodach uczestniczyć mogą reprezentanci klubów i stowarzyszeń kultury fizycznej - członkowie PZKFiTS, mający na bieżąco opłacone składki członkowskie, posiadający kartę zawodniczą i licencję ważną na rok 2006.
2. Zawodnicy i zawodniczki muszą spełniać następujące warunki:
a/ ukończony 14 rok życia w dniu zawodów,
b/ posiadać ważne badania lekarskie:
- obowiązuje zaświadczenie z klauzulą „Zdolny do zawodów w wyciskaniu sztangi leżąc i trójboju siłowego" podpisane przez lekarza (inne formy oświadczeń nie będą uwzględniane).
- w przypadku stwierdzenia zdolności do startów w zawodach innych dyscyplin sportu, zaświadczenie musi dodatkowo zawierać klauzulę „Zdolny do zawodów w wyciskaniu sztangi leżąc i trójboju siłowego" podpisane przez lekarza.
- zawodników z klasą MM i I obowiązuje książeczka sportowo-lekarska zawodnika.
c/ posiadać podpisane oświadczenie (w przypadku nieletnich podpisane również przez prawomocnego opiekuna) o treści: „Oświadczam, że jest mi znany regulamin antydopingowy PZKFiTS. Zobowiązuję się respektować zawarte w nim przepisy i sankcje, jak również zobowiązuję się nie przyjmować żadnych zakazanych środków farmakologicznych".
d/ opłacone wpisowe w wysokości 30 zł od osoby.
UWAGA :Zawodnicy nie zgłoszeni przed lub na odprawie technicznej i nie mający opłaconego wpisowego, nie będą mieli prawa startu w zawodach.
V. SPOSÓB RYWALIZACJI:
1. Zawody zostaną przeprowadzone zgodnie z obowiązującymi przepisami IPF i PZKFiTS.
2. Kategorie wiekowe mężczyzn: w wyciskaniu
- młodzicy do 18 lat (open)
- juniorzy do lat i 23 (open)
- seniorów (open i 52, 56, 60, 67,5, 75, 82,5, 90, 100, 110, 125, +125 kg)
- jedna grupa weteranów powyżej 40 lat (open)
3. Jedna kategoria wiekowa dla kobiet:
- powyżej 14 lat (open)
4. Rywalizacja drużynowa w kategorii seniorów.
5. Jedna kategoria mężczyzn w przysiadzie open.
6. Jedna kategoria mężczyzn w martwym ciągu open.
7. Uwaga! W przypadku zgłoszenia minimum 10 zawodniczek do przysiadów lub martwego również kobiety zostaną sklasyfikowane OPEN.
VI. KLASYFIKACJA:
Do zawodów można zgłosić dowolną ilość zawodniczek i zawodników.
Wszystkie zawodniczki zostaną sklasyfikowane według ilości zdobytych punktów wg formuły Wilksa (open).
Do klasyfikacji indywidualnej w kategoriach wagowych (uzależnione od ilości zgłoszeń) i open mężczyzn w Mistrzostwach WARSZAWY w PRZYSIADACH i MARTWYM CIĄGU będą uwzględniani zawodnicy z wszystkich kategorii wiekowych.
Wszyscy zawodnicy sklasyfikowani będą według zajętych miejsc w poszczególnych kategoriach wagowych.
Młodzicy do lat 18, juniorzy do lat 23, seniorzy oraz weterani powyżej 40 lat sklasyfikowani będą według formuły Wilksa.
Klasyfikacja drużynowa zostanie przeprowadzona tylko w kategorii seniorów.
Do punktacji drużynowej zaliczanych będzie 6 najlepszych wyników uzyskanych przez zawodników, zawodniczki z danej drużyny wg zasady:
I m-ce 12 pkt., II m-sce 9 pkt., III m-sce 8 pkt., każde następne o 1 pkt., mniej. Miejsce X i dalsze otrzymują po 1 pkt.
Oficjalny komunikat zawodów zostanie sporządzony po weryfikacji uzyskanych wyników.
VII. NAGRODY:
OTWARTE MISTRZOSTWA WARSZAWY W WYCISKANJU
1. Trzy pierwsze miejsca open kobiet: medale i puchary.
2. Trzy pierwsze miejsca open młodzików do 18 lat medale i puchary.
3. Trzy pierwsze miejsca open juniorów do 23 lat medale i puchary..
4. Trzy pierwsze miejsca open seniorów medale i puchary
5. Trzy pierwsze miejsca w kategoriach wagowych - dyplomy.
6. Trzy pierwsze miejsca open weteranów powyżej 40 lat medale i puchary.
7. W klasyfikacji drużynowej mężczyzn trzy pierwsze miejsca zostaną nagrodzone medalami
OGÓLNO POLSKIE MISTRZOSTWA W PRZYSIADACH i MARTWYM CJĄGU .
1. Trzy pierwsze miejsca open medale i puchary.
2. Każda zawodniczka i zawodnik uczestniczący w zawodach otrzyma okolicznościowy dyplom udziału w ` zawodach.
VIII. ZGŁOSZENIA:
Przy zgłaszaniu startujących należy podać imię i nazwisko, datę urodzenia, przynależność klubową, kategorię wagową i nazwę zawodów.
Zgłoszenia pocztą na adres:
Klub Sportowy ‘’Herkules’’
03-903 Warszawa, ul. Dąbrówki 9/11
lub Telefonicznie 0-22 617-52-14 Prezes Klubu p. Leszek Legan
oraz
na fax 0-22 620-95-36 w Sklepie TITAN Hala Mirowska w Warszawie
tel. kom. 501 753 806 p. Mirosław Łukasiuk
a także drogą e-mailową na adres: [email protected]
w terminie do 20 październik 2006r.
IX. ZAKWATEROWANIE I WYŻYWIENIE:
Zakwaterowanie w Hotelu ALBERT w Warszawie przy ul. Wał Miedzeszyński 394C (przy ul. Jeziorowej) tel. 0-22 612-70-76.
Dojazd do hotelu autobusem MZK Nr 146 z Dworca Kolejowego Warszawa Wschodnia.
Cena 1 noclegu wynosi 100 zł za pokój 2-osobowy.
Wyżywienie - kolacja 12 zł, obiad 12 zł, śniadanie 12 zł.
Rezerwacji noclegów i wyżywienia w Hotelu ALBERT dokonują sami zainteresowani.
X. PROGRAM ZAWODÓW:
27.10.2006r. (piątek) godz. 20.00 - odprawa techniczna w miejscu
zakwaterowania w Hotelu ALBERT w Warszawie
28.10.2006r. (sobota) godz. 8.00 - waga wszystkich kobiet
godz. 10.00 - start kobiet
Dokładny program zawodów będzie ustalony na odprawie technicznej.
XI. INFORMACJE:
Wszelkich informacji na temat zawodów udziela Prezes Klubu p. Leszek Legan
pod nr tel. 0-22 617-52-14
oraz p. Mirosław Łukasiuk tel. kom. 501 753 806
fax 0-22 620-95-36 Sklep TITAN Hala Mirowska w Warszawie
www.herkulesstrong.pl
XII. POSTANOWIENIA KOŃCOWE:
1. Prawo interpretacji niniejszego regulaminu należy do Organizatora zawodów.
2. Kluby i uczestnicy zawodów winni ubezpieczyć się od następstw nieszczęśliwych wypadków.
3. Wszystkie sporne sprawy rozstrzygać będzie Komisja Odwoławcza złożona z przedstawiciela Organizatora, V-ce Prezesa PZKFiTS ds. Trójboju Siłowego oraz Sędziego Głównego.
Warszawa, dnia 27.09.2006r.
Organizator
Prezes
Ds. trójboju siłowego
Polskiego Związku Kulturystyki
Fitnes i Trójboju Siłowego
dr Marek Kruszewski
źródło: www.powerlifting.pl
VI OTWARTE MISTRZOSTWA WARSZAWY
W WYCISKANIU LEŻĄC
I OGÓLNO POLSKIE ZAWODY MISTRZA PRZYSIADÓW
I OGÓLNO POLSKIE ZAWODY MISTRZA MARTWEGO CIĄGU
Impreza towarzysząca próba pobicia rekordu świata
UCHWYT HERKULESA 401 kg martwy ciąg
Warszawa 28-29 października 2006r.
I. CEL:
1. Popularyzacja trójboju siłowego.
2. Wyłonienie mistrzów Warszawy na rok 2006 w wyciskaniu sztangi leżąc kategorii kobiet i mężczyzn.
3. Wyłonienie mistrza przysiadów, ustanowienie rekordu mistrzostw w przysiadzie.
4. Wyłonienie mistrza martwego ciągu ,ustanowienie rekordu mistrzostw martwego ciągu.
5. Imprezy towarzyszące - Próba poprawienia rekordu świata w martwym ciągu 401kg
MISTRZ JAN ŁUKA.
II. ORGANIZATORZY:
1. Burmistrz Dzielnicy Warszawa Praga Południe .
2. Klub Sportowy TKKF ‘’Herkules’’ w Warszawie.
3. Polski Związek Kulturystyki, Fitness i Trójboju Siłowego w Warszawie.
4. Gimnazjum Nr. 18 im. Ignacego Jana Paderewskiego w Warszawie.
5. Sklep TITAN Hala Mirowska w Warszawie.
III. TERMIN I MIEJSCE:
1. 28 październik 2006r. [sobota] wyciskanie.
2. 29 październik 2006r [niedziela] przysiady i martwy ciąg.
Miejsce: Sala gimnastyczna Gimnazjum Nr 18 im. Ignacego Jana Paderewskiego
w Warszawie, ul. Angorska 2 (róg ul. Saskiej).
IV. WARUNKI UCZESTNICTWA"
1. W zawodach uczestniczyć mogą reprezentanci klubów i stowarzyszeń kultury fizycznej - członkowie PZKFiTS, mający na bieżąco opłacone składki członkowskie, posiadający kartę zawodniczą i licencję ważną na rok 2006.
2. Zawodnicy i zawodniczki muszą spełniać następujące warunki:
a/ ukończony 14 rok życia w dniu zawodów,
b/ posiadać ważne badania lekarskie:
- obowiązuje zaświadczenie z klauzulą „Zdolny do zawodów w wyciskaniu sztangi leżąc i trójboju siłowego" podpisane przez lekarza (inne formy oświadczeń nie będą uwzględniane).
- w przypadku stwierdzenia zdolności do startów w zawodach innych dyscyplin sportu, zaświadczenie musi dodatkowo zawierać klauzulę „Zdolny do zawodów w wyciskaniu sztangi leżąc i trójboju siłowego" podpisane przez lekarza.
- zawodników z klasą MM i I obowiązuje książeczka sportowo-lekarska zawodnika.
c/ posiadać podpisane oświadczenie (w przypadku nieletnich podpisane również przez prawomocnego opiekuna) o treści: „Oświadczam, że jest mi znany regulamin antydopingowy PZKFiTS. Zobowiązuję się respektować zawarte w nim przepisy i sankcje, jak również zobowiązuję się nie przyjmować żadnych zakazanych środków farmakologicznych".
d/ opłacone wpisowe w wysokości 30 zł od osoby.
UWAGA :Zawodnicy nie zgłoszeni przed lub na odprawie technicznej i nie mający opłaconego wpisowego, nie będą mieli prawa startu w zawodach.
V. SPOSÓB RYWALIZACJI:
1. Zawody zostaną przeprowadzone zgodnie z obowiązującymi przepisami IPF i PZKFiTS.
2. Kategorie wiekowe mężczyzn: w wyciskaniu
- młodzicy do 18 lat (open)
- juniorzy do lat i 23 (open)
- seniorów (open i 52, 56, 60, 67,5, 75, 82,5, 90, 100, 110, 125, +125 kg)
- jedna grupa weteranów powyżej 40 lat (open)
3. Jedna kategoria wiekowa dla kobiet:
- powyżej 14 lat (open)
4. Rywalizacja drużynowa w kategorii seniorów.
5. Jedna kategoria mężczyzn w przysiadzie open.
6. Jedna kategoria mężczyzn w martwym ciągu open.
7. Uwaga! W przypadku zgłoszenia minimum 10 zawodniczek do przysiadów lub martwego również kobiety zostaną sklasyfikowane OPEN.
VI. KLASYFIKACJA:
Do zawodów można zgłosić dowolną ilość zawodniczek i zawodników.
Wszystkie zawodniczki zostaną sklasyfikowane według ilości zdobytych punktów wg formuły Wilksa (open).
Do klasyfikacji indywidualnej w kategoriach wagowych (uzależnione od ilości zgłoszeń) i open mężczyzn w Mistrzostwach WARSZAWY w PRZYSIADACH i MARTWYM CIĄGU będą uwzględniani zawodnicy z wszystkich kategorii wiekowych.
Wszyscy zawodnicy sklasyfikowani będą według zajętych miejsc w poszczególnych kategoriach wagowych.
Młodzicy do lat 18, juniorzy do lat 23, seniorzy oraz weterani powyżej 40 lat sklasyfikowani będą według formuły Wilksa.
Klasyfikacja drużynowa zostanie przeprowadzona tylko w kategorii seniorów.
Do punktacji drużynowej zaliczanych będzie 6 najlepszych wyników uzyskanych przez zawodników, zawodniczki z danej drużyny wg zasady:
I m-ce 12 pkt., II m-sce 9 pkt., III m-sce 8 pkt., każde następne o 1 pkt., mniej. Miejsce X i dalsze otrzymują po 1 pkt.
Oficjalny komunikat zawodów zostanie sporządzony po weryfikacji uzyskanych wyników.
VII. NAGRODY:
OTWARTE MISTRZOSTWA WARSZAWY W WYCISKANJU
1. Trzy pierwsze miejsca open kobiet: medale i puchary.
2. Trzy pierwsze miejsca open młodzików do 18 lat medale i puchary.
3. Trzy pierwsze miejsca open juniorów do 23 lat medale i puchary..
4. Trzy pierwsze miejsca open seniorów medale i puchary
5. Trzy pierwsze miejsca w kategoriach wagowych - dyplomy.
6. Trzy pierwsze miejsca open weteranów powyżej 40 lat medale i puchary.
7. W klasyfikacji drużynowej mężczyzn trzy pierwsze miejsca zostaną nagrodzone medalami
OGÓLNO POLSKIE MISTRZOSTWA W PRZYSIADACH i MARTWYM CJĄGU .
1. Trzy pierwsze miejsca open medale i puchary.
2. Każda zawodniczka i zawodnik uczestniczący w zawodach otrzyma okolicznościowy dyplom udziału w ` zawodach.
VIII. ZGŁOSZENIA:
Przy zgłaszaniu startujących należy podać imię i nazwisko, datę urodzenia, przynależność klubową, kategorię wagową i nazwę zawodów.
Zgłoszenia pocztą na adres:
Klub Sportowy ‘’Herkules’’
03-903 Warszawa, ul. Dąbrówki 9/11
lub Telefonicznie 0-22 617-52-14 Prezes Klubu p. Leszek Legan
oraz
na fax 0-22 620-95-36 w Sklepie TITAN Hala Mirowska w Warszawie
tel. kom. 501 753 806 p. Mirosław Łukasiuk
a także drogą e-mailową na adres: [email protected]
w terminie do 20 październik 2006r.
IX. ZAKWATEROWANIE I WYŻYWIENIE:
Zakwaterowanie w Hotelu ALBERT w Warszawie przy ul. Wał Miedzeszyński 394C (przy ul. Jeziorowej) tel. 0-22 612-70-76.
Dojazd do hotelu autobusem MZK Nr 146 z Dworca Kolejowego Warszawa Wschodnia.
Cena 1 noclegu wynosi 100 zł za pokój 2-osobowy.
Wyżywienie - kolacja 12 zł, obiad 12 zł, śniadanie 12 zł.
Rezerwacji noclegów i wyżywienia w Hotelu ALBERT dokonują sami zainteresowani.
X. PROGRAM ZAWODÓW:
27.10.2006r. (piątek) godz. 20.00 - odprawa techniczna w miejscu
zakwaterowania w Hotelu ALBERT w Warszawie
28.10.2006r. (sobota) godz. 8.00 - waga wszystkich kobiet
godz. 10.00 - start kobiet
Dokładny program zawodów będzie ustalony na odprawie technicznej.
XI. INFORMACJE:
Wszelkich informacji na temat zawodów udziela Prezes Klubu p. Leszek Legan
pod nr tel. 0-22 617-52-14
oraz p. Mirosław Łukasiuk tel. kom. 501 753 806
fax 0-22 620-95-36 Sklep TITAN Hala Mirowska w Warszawie
www.herkulesstrong.pl
XII. POSTANOWIENIA KOŃCOWE:
1. Prawo interpretacji niniejszego regulaminu należy do Organizatora zawodów.
2. Kluby i uczestnicy zawodów winni ubezpieczyć się od następstw nieszczęśliwych wypadków.
3. Wszystkie sporne sprawy rozstrzygać będzie Komisja Odwoławcza złożona z przedstawiciela Organizatora, V-ce Prezesa PZKFiTS ds. Trójboju Siłowego oraz Sędziego Głównego.
Warszawa, dnia 27.09.2006r.
Organizator
Prezes
Ds. trójboju siłowego
Polskiego Związku Kulturystyki
Fitnes i Trójboju Siłowego
dr Marek Kruszewski
źródło: www.powerlifting.pl
"Wszystko robiłem całą parą,
I zawsze z młodą, nigdy ze starą"
Krzysztof Piekarz
slon4
milus13
