SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

PROSZE O RZETELNE WYPELNIENIE ANKIETY...

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 10795

Ankieta

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 671 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 6953
Pisze by zapytać czy mamy książeczke tagów i co sie z tym tematem dzieje i naszym wielkim planem, wkońcu Wodyn jest modem teraz a to = wieksze przywileje i władza

ps. Wodyn napisz na gg bo kontakty straciłem.

This is your life and it's ending one minute at a time

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
WODYN TRENING
Ekspert
Szacuny 294 Napisanych postów 14936 Wiek 43 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 31442
ksiazeczke sam tworze ...

Nikt propozycji nie podsuwa

Plan jest taki by stwozyc post ze slowkami kluczami i zmieniac nazwy tematow bez zlow kluczowych.

stworze chyba 2 konto by przeprowadzic kilka testow, ale to moze potrwac..

Pozniej mozna bedzie przeczesywac forum i zmieniac nazwy tematow..

Powolutku, ale bedzie bo taka mam ambicje...

DO 26 MARCA 2011 MAM URLOP.

1)Spiesz sie powoli! 2)Masa Podstawa sily, sila podstawa treningu na mase! 3)Naturalny ruch=wiekszy Ciezar!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 671 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 6953
poniekąd mateo nam ksiazeczke podsunoł bo popularne wyrazy sie pogrubiają:

np - biceps, triceps, trening, stawy może by tak z tej bazy coś wybrac?

hmmm przestało działać :-/ jeszcze pare dni temu sie podświetlało

Zmieniony przez - Vizzzard w dniu 2006-11-10 22:39:19

This is your life and it's ending one minute at a time

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 42 Napisanych postów 6988 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 52689
pogrubiaja sie wyrazy z tematu
np rzetelne
albo i wypelnienie ankiety

-World belongs to strong and brutal-

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 671 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 6953
aha czyli pomysł własnie padł

This is your life and it's ending one minute at a time

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
WODYN TRENING
Ekspert
Szacuny 294 Napisanych postów 14936 Wiek 43 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 31442
vizzard: dopiero zauwazyles? Pamietam jak chwaliles za tagowanie Mateo tuz po prowadzeniu tego...

Poza tym pogrubianie popularnych wyrazow nie ulatwia wyszukiwania..

DO 26 MARCA 2011 MAM URLOP.

1)Spiesz sie powoli! 2)Masa Podstawa sily, sila podstawa treningu na mase! 3)Naturalny ruch=wiekszy Ciezar!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 29 Napisanych postów 1286 Wiek 39 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 20408
Słowa musza się wiozać z działem trening ... napewno wszystkie mięśnie z których składa sie człowiek , wszystkie słowa zwiozane z rodzajami treningu i jego odmianami , kontuzje , priorytety , rozgrzewki , motywacje , regeneracja , mysle że można trening podzielic na poszczególne etapy i znich po wyciogać słowa klucze ... szczerze jest tego w cholere jeśli by sie zebrała grupa to mozna dojść do jakiegoś ładu ...

Przy okazji i tak wszystkie tematy beda przeszukiwane tak czy siak ... myśle ze to co nie potrzebne to do kosza a te najwazniejsze wybrać i porzodny jeden podwieszony temat stworzyc ...

Wkoncu uzyskalem wszystkie wpisy ... i jestem na kolejnym roku wienc moge pomuc i zajoc sie tym tagowaniem i calom reszta jesli sie wam ma pomoc przyda jakiegos przeogromnego wkladu pewnie nie dam rady wniesc ale cos zawsze pomoge jak co i troche tematow przerobie napewno ...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
WODYN TRENING
Ekspert
Szacuny 294 Napisanych postów 14936 Wiek 43 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 31442
wystarczy jak podasz slowa-klucze

DO 26 MARCA 2011 MAM URLOP.

1)Spiesz sie powoli! 2)Masa Podstawa sily, sila podstawa treningu na mase! 3)Naturalny ruch=wiekszy Ciezar!

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Prosze o porady i ocene treningu

Następny temat

Trening dla 14-latka ! !

WHEY premium