"boczki" i dolne partie brzucha

Niewiedziałem gdzie zbytnio wrzucić ten temat ale niech będzie.Sprawa tyczy się mojego brata który musi zrzucić troche sadła z brzucha(mówie troche bo nie ma go zbyt wiele) Wszystko było by fajnie gdyby nie to że dieta redukcyjna odpada a to z tego powodu że trenuje sporty siłowe,głównie Wyciskanie leżąc i troche TS,a wiadomo że podczas redukcji leci w dół też siła.Priorytetem brata jest nabieranie suchego mięśnia i siły.Więc prosiłbym o pomoc, dlatego że nie orientuje sie zbytnio w spalaczach tłuszczu.Jego winą może byc też to że olewał brzuch,nie robił na niego żadnych ćwicziczeń,dopiero teraz zacznie.Napiszcie co o tym sądzicie i co było by najlepsze w jego przypadku.Dodam jeszcze że bardzo cięzko przychodzi mu nabieranie mięcha a jego najsłabszą stroną są Łapki.Aha i aktualnie zarzywa CP + "coś tam:P"

Sogi za sensowane wypowiedzi

Z mocniejszych to scorch, potem tight albo Thermo Speed Extreme.
Brat moze wziasc tez efedryne.
Wazna jest tez dieta i aerody.. ale jak brat robi masowke to nie wiem czy pozbedzie sie brzucha.
Ttuaj masz cos wiecej o spalaczach.
https://www.sfd.pl/temat201169/
https://www.sfd.pl/temat281430/

Dasiu głównie chodzi o to aby łapał suchy mięsień i sile,więc chyba nie robi jakiejś ostrej masówki.Po tych środkach co wymieniłeś siła nie poleci w dół?

sog

Nie pojdzie :), niech brat nie je za duzo ww ,wiecej bialka na bialku dobrze sie spala.

Wlaśnie o to chodzi:) konkretny gośc,konkretna odpowiedz:) teraz poczytam troche o tych spalaczach i wydrukuje mu najciekawsze materiały

pzdr

Thx 4 S0G ;] Pozdro

Jak chce spalic tluscz to tylko dieta redukcyjna i spalacze. Innej mozliwosci nie widze.

z rana thermo + a6w, a potem niech sie dalej masuje, dobre rozwiazanie mi pomaga