maly dylemat

...

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 19 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 127

Witam,
Wlasnie koncze cykl na mono+cp mam dobra diete (na wakacjach przytylem 7 kg) i mam dylemat jakie odzywki teraz zakupic. Kreatyna odpada bo trzeba zrobic przerwe gainer raczej tez bo jestem zadowolony z diety. Zastanawiam sie czy jakbym cykl na samym hmb przynioslby jakies rezultaty, a moze zakupic aminokwasy ... prosze o rade

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

King_Odin

Ekspert

Szacuny 217 Napisanych postów 36673 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 115952

aminy pewnie, że mogą być.

zwłaszcza bcaa

zresztą hmb też.Wszystko zależy od tego ile masz kasy.

edit:no-booster by się nadał.

HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.

...

Cukier1990

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 504 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 9433

tak jak kolega no-booster jakies amino a co do hmb to niewiem podobo trzeba sporo kasy wyłozyc by zobaczec rezultaty jesli chcesz cos wyrzezbic to dieta:)

Imperare sibi maximum est imperium....

...

Santic

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 19 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 127

Powiedzmy ze stac mnie na 400 kapsulek 750 mg firmy hi-tec :) Jakbym tak przez ponad 50 dni jadl po 7 dziennie mysle ze efekty by byly. Mam do dyspozycji gora 100zl to pewnie na bcaa nie bardzo mi starczy na konkretny cykl

...

KafarXXL

Początkujący

Szacuny 19 Napisanych postów 10067 Wiek 32 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 27778

domyslając sie, że twój staż jest krótki nie brałbym sie za bhajery typu hmb, bcaa itp.
teraz wystarczy ci dieta w miare mozliwosci, gainery, białka, od czasu do czasu cykl na mono, porządny trening masowy i powinno być ok
hmb,glutamine,bcaa zostaw i poczekaj aż osiagniesz jakiś staż tj. zoptymalizowaną diete, dobry trening i wtedy możesz sie bawić testujac różne suplementy

Scio me nihil scire. - Sokrates

We will never die, because we are UNITED !

...

Santic

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 19 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 127

Az taki maly moj staz silowniowy nie jest. Cwiczylem przez cale LO teraz ide do policji w grudniu takze chce jeszcze cos przybrac na sile i wytrzymalosci takze wlasnie przydal by mi sie jakis test suplementow bo nie mam nic do stracenia

...

Santic

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 19 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 127

Noi zdecydowalem kupilem 400 capsow hmb hi-teca. Moglby mi ktos doradzic w jakich porcjach najlepiej oplaca sie to jesc? Wiadomo ze rano, po treningu i przed snem tylko w jakich dawkach. Myslalem zeby brac 2 rano 3 przed treningiem i 2 przed snem w sumie kolo 5000mg

...