Rejestracja

spiecia

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: spiecia

Ilość wyświetleń tematu: 1051

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 441 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 5290

czy SKŁONY W LEŻENIU GŁOWĄ W DÓŁ, a raczej spiecia, sa dobrym cwiczeniem na miesnie brzucha? zawsze czuje wieksze zaangazowanie UD niz miesni brzucha, po serii skladajacej sie z kilkudziesieciu powtorzeniach...

prawda jest taka, ze uda wysiadaja mi przed tym, zanim poczuje brzuch

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

...

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 398 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 2880

a jak masz nogi proste czy ugiete w kolanach??

miej ugiete i caly czas napinaj misnie brzycha

...:::motto na dziś masa musi iść:::...

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

redukcja

1

Następny temat

pytanie o technike wyciskania

Polecane artykuły

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły