Spanie w dzień, sen rozlozony na 2x

Odkad zaczalem wstawac wczesnie rano, dziele sen na 2x dziennie.
Moj typowy dzien:
Wstaje o 6:00.Wracam z uczelni ok 15.Klade sie spac na 2h. Budze sie wypoczety, swiezy, jak nowonarodzony. W nocy zasypiam ok 1:30. Ze wstawaniem rano nie mam problemow, czuje sie wyspany.
Podsumowywujac:

w dzien spie 2 godzin
w nocy spie 5 godzin
w sumie 7 godzin snu na dobe.

Co o tym myslicie? Czy taki tryb zycia na dłuzszy mete nie jest szkodliwy dla zdrowia?
dzieki z gory za odpowiedzi

pozdrawiam :)

uwazam ze najwazniejsze jest twoje samopoczucie. jesli jestes wyspany, nie masz problemów ze snem, nie zasypiasz w ciagu dnia na zajeciach, normalnie funkcjonujesz to widocznie ci sluzy i twoje zdrowie na tym nie ucierpi.
ja bym np źle sie czula przy takim sposobie wysypiania sie, ale to kwestia indywidualna

ja mam podobnie ino troche mniej wsumie spie i nieregularnie i ogólnie mimo wszytsko*****owo się wstaje przed 5 ;(

dzieki za odpowiedzi

tysiace studentów tak robi i jeszcze jakoś nikt nie umarł od spania w dzien