Rozciaganie-nietypowy problem

Moj problem z rozciaganiem polegana tym ze gdy probuje zejsc do szpagatu poprzecznego to nie czuje oporu w miesniach i sciegnach wewnatrz ud, ale hamuje mnie w biodrach ( czuje wielki bol w zewnetrznych czesciach bioder cos jakby jakis skurcz w tych okolicach).Gdy rozciagam sie systematyczie np. codziennie to z dnia na dzien bol sie nasila (szczegolnie na poczatku rozciagania).Gdy robie dluzsze przerwy to jest lepiej ale i tak nie widze postepow bo nie moge przekroczyc pewnego poziomu rozciagniecia bo znowu ten bol.Czy jest na to jakies lekarstwo, jak sie rozciagac by opkonac ta bariere.

IDI

idź do ortopedy, to moze byc dysplacja stawów biodrowych.

SI VIS PACEM, PARA BELLUM...

Czy ortopeda moze mi pomoc czy tylko powie mi ze to mam i nic z tym sie nie da zrobic. Jesli tak to wole nie isc

IDI

powinien ci pomoc mamy 21 wiek ale radze abys sie pospieszyl, ja mialem cos podobnego okazalo sie po 2 latach ze naderwalem sobie sciegna, zrobil sie jakis wylew z biegiem czasu zwapnienia wiec lipa przepisali mi pole elektromagnetyczne ale to nic nie pomoglo biodra bola jak bolaly...