SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Ogólnorozwojowe urządzenie do ćwiczeń

temat działu:

Trening w domu

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 6152

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 1069 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 17542
sory ale z tego co zamierzasz robic to wynika ze masz duzo czasu i nigdzie Ci sie nie spieszy. takie cudowne urzadzenia to strata czasu. po co tracic czas na glupich urzadzeniach 5 razy w tygdniu jak mozesz skoczyc 2 razy w tygodniu na basen na 0,5-1h. wychodzac z niego na 100% bedziesz mokry i bedziesz czul ze spaliles duzo kalorii. ale i zrobisz co zechcesz. tylko probujemy Ci uswiadomic ze takie urzadzenie to nie jest najlepsze rozwiazanie(nie angazuje wszystkich partii miesinowych co ma miejsce np na basenie)

pozdrawiam
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 4 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 98
Ciekaw jestem, po czym wywnioskowales, ze nigdzie mi sie nie spieszy. Lubie jak ktos wie o mnie wiecej niz ja sam, mimo ze mnie kompletnie nie zna:)
W kazdym razie polecam rowery eliptyczne. Cala rodzina cwiczy na takim za 999zl(Domyos(Decathlon))i jest naprawde super.

Miej tolerancje dla laika:)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 1069 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 17542
no wiesz ja po prostu uwazam, ze cudowne urzadzenia z telezakupow nie dzialaja. 'cwiczenie' na nich to wg mnie strata czasu, a skoro chcesz tracic czas na czyms co nie daje dobrych efektow to uznalem, ze masz tego czasu duzo (taka ironia, ale szczegol). nie chodzi mi o wioslarz, bo jest to urzadzenie dobre, ale po co wydawac na takie cos kupe kasy, jak mozna kilka razy taniej kupic sztange + kilka kg do tego i mozesz sobie wioslowac sztanga jak juz ktos slusznie zauwazyl. ja napisalem swoje zdanie, ze basen bylby najlepszy do osiagniecia Twojego celu i dalej sie przy tym upieram. w pierwszym poscie napisales:
chcac dbac dzieki niemu o kondycje, ale i przy okazji rozwijac jak najwieksza ilosc miesni?
tak wiec plywanie poprawi duzo lepiej kondycje niz jakiekolwiek cudowne urzadzenie i pracuja przy tym wszystkie grupy miesni. na wioslarzu pracuja glownie plecy troche lapki i troche nogi jak jezdzisz na tym siedzonku(moze nie wszystkie wypisalem, ale napewno pracuje mniej niz przy plywaniu). basen jest lepszy od roznych urzadzen pod kazdym wzgledem aby osiagnac Twoj cel. ale jak juz mowilem zrobisz co zechcesz - Polska wolny kraj. chciales porady, uzyskales ja od kilku osob, teraz Twoja sprawa co z tym zrobisz.

pozdrawiam
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

pytanie

Następny temat

Progresja, HST

WHEY premium