SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Rady dla baaaardzooo początkującego

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1334

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 7 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 30
oh widze ze juz cos lapie to dobry znak:) no to jakoś sobie poradzę

New legend born here...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 7 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 30


na mieście powinna byc ale mam u kolegi silke małą powinna wystarczyc :)

New legend born here...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 379 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 6147
narazie to sa ci tylko potrzebne podstawowe cwiczenia (wyciskanie, przysiady, uginanie ramion i prostowanie ramion na ciezarach wolnych - sztandze i hantlach bez zadnych wyciagow

" Jestem z dzielnicy, tu szarych ludzi tłum.
Talenty jak diamenty, w obcych wbijamy ch**. "

"Jaka by nie była k***a nie bój sie prawdy."

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

STAGNACJA--->co to?? jak sobie radzic??<---KILKA RAD!!!

Następny temat

HELP (to nie plan do oceny) ;p

WHEY premium