Pomocy Prosze o rade

temat działu:

Po siłowni, o siłowni

Ilość wyświetleń tematu: 580

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 8 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 739

Witam ;) Mam pytanko mianowicie z dziennego zapotrzebowania białko 154g tłuszcze 100g i weglowodany 424g dostarczam dziennie 127g/73g/581g.

Zastanawiam sie czy warto dorzucic gainera czy moze cos innego?? Dzieki z góry ;) aha staz ok 2lata z malymi przerwami waga 77kg przy 176cm..

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Poprzedni temat

Następny temat

Polecane artykuły