SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

jaja z makaronem

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 4967

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6256 Napisanych postów 75964 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 754464
Makaron nie ma wysokiego ig, szczegolnie z maki durum lub razowy.

Moderator działu Odżywianie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 113 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1365
ja jeszcze na koncu dodaje sałate i jest wtedy taka na wpoł surowa i lekko chrupiaca;)oczywiscie do tej jajecznicy z makaronem i obranym ze skorki pomidorem)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 177 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 7188
mi najbardziej smakują jajka z płatkami kukurydzianymi
biore 3 jajka (3 białka+2 zółtka) dodaje płatki tak na oko dodaje troche soli pieprzu ,moga byc usmazone i drobno posiekane grzyby cebula szczypior itp.i wszystko mieszam az sie połacza składniki
rozgrzewam patelnie i wlewam mase na patelnie ale nie na cała wychodzi mi taki nalesnik jajkowo-płatkowy pycha szybko i smacznie

ćwicze bo lubie a co lubie to robie
A to moja domowa siłownia http://www.sfd.pl/temat285836/ 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 90 Napisanych postów 15094 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 101723
makaron gotowany na patelnie, wbijasz jajka, dodajesz przypraw, sera, warzyw i lux
co do jajek i ryzu...
ryz gotujemy, mieszamy z tartym jablkiem, orzechami, rodzynkami, cunamonem, cukrem (troszke czasami mozna ), polewamy bialkiem z jaj i wsadzamy na brytfance do piekarnika

"Jak kraść, to miliony.
Jak ruchać, to księżniczki"

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

tłuszcz na tyłku

Następny temat

Spalanie Brzucha :)

WHEY premium