Dzien 1 (pon): Klatka + Triceps
Dzien 2 (sro): Barki + Nogi
Dzien 3 (pia): Plecy + Biceps
Czy moze odwrócić i robić klatke z bicepsem a plecy z tricepsem? A może powinenem odwrócić któreś dni?
Cel masa, bedzie kreatyna.
Ilość wyświetleń tematu: 997
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
SprawdźNasz sklep
Mega promocja
Podobne tematy
Artykuły