Jakie ????

Witam. Zaczynam za 2 tygodnie brac
1-10 deka 00mg/tydzień
1-10 susta 250 mg/tydzień
i tu moje pytanie jakie do tego brac odrzywki bo ciezko bedzie mi trzymac dieta przez prace i studia i chcialbym wiedziec jakie dobre sa odrzywki bo jest teraz tyle firm i nie wiadomo na ktora postawic.Z gory dzieki za odpowiedz.

moze cos na watrobe ?:D

Nie ten dział po drugie jak nie znasz podstawowych rzeczy w temacie supli to i na diuretyki nie czas..

Po co atakować organizm od razu od najmocniejszych środków jakie mozemy w siebie wprowadzić skoro zapewne nie wykorzystales mocy dostępnych legalnych suplementów ?? Podstawa to DIETA a przy koksie to odp ilość kalori i białka !!! dał bym Ci bana za nie umiejętność czytania ;-P

na cyklu zainwestuj w jakies dobre bialko np.matrx 5.0

odzywki przede wszystkim dobiera sie do diety, bo to nie to samo, co suplementy
bialko, carbo..to sie przyda na 90%

widac ze zdecydowanie za wczesnie dla ciebie na SAA , nie rozumiesz podstawowych spraw zwiazanych z odzywianiem czy suplementacja

Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2006-10-26 14:53:44

no z supli bym wziął omega3, lecytynę, zma, duże dawki witamin i przeciwutleniaczy, z odżywek białko szybkowchłanialne i jakąs mieszankę biakową oraz carbo. poza tym j/w. nie zapomnij o odbloku po cyklu, bo wiekszosc pary pójdzie w gwizdek.