Pierwszy cykl skladal sie z takich supli:
- mono vitalmaxu (ok. 400g)
- omega3
- witaminki hi teca
- carbo vitalmaxu
Oto co planuej na drugi cykl:
- cell pump duzy
- carbo biogenix 1kg
- jakis gainer ok 2,5kg
- zma apteczne
- witaminki hi teca
- ok. 100g mono (bo tyle mi zostalo z pierwszego cyklu)
Co o tym sadzicie?
Oczywiscie robie pomiedzy 1 i drugim cyklem miesiac przerwy.
Jesli mozecie to rzuccie okiem na nowy trening na mase jaki ulozylem (starym cwiczylem 2 miechy i postanowilem go zmienic zeby miesnie sie nie przyzwyczaily) - https://www.sfd.pl/temat296913/
Pozdro i dziei
Zmieniony przez - hektor1800 w dniu 2006-10-27 18:11:09