SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

ból pleców podczas robienia "brzuszków"

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 4093

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a) Temat przeniesiony przez Boofi z działu Zdrowie.
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 2
mam problem, kiedy robie brzuszki juz po 10 powtórzeniach strasznie bolą mnie plecy w górnej części, bardziej przy karku. wten sposób "brzuszki" to dla mnie prawdziwa męczarnia. Proszę o pomoc i z góry baaaaaardzo dziekuje!
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 105 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 22385
albo źle robisz te brzuszki
albo masz problemy z kręgosłupem
od zawsze tak było ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 2931 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 24391
mysle, ze na 90% zle robisz brzuszki
pamietaj, ze to brzuch ma pracowac, a nie ciagniecie rekami glowy do przodu

----> www.pajacyk.pl <----

na weekendach mnie NIE MA!

::]]}|{{[[:: a44 - electro glide in blue

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

masa+hst

Następny temat

Aeroby - kilka pytan

WHEY premium