Carbo a dekstroza?Taka sama energia?

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 39 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 4243

Witam
Mam pytanie czy carbo i dekstroza(glukoza) dają taką samą energie na treningu i ogólnie czy jest to taki sam typ węglowodanów?Chodzi o to czy oba preparaty moga byc uzywane w celu uzyskania energii?

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Dasiu2

Początkujący

Szacuny 15 Napisanych postów 2438 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 15362

Carbo rozni sie znaczaco od dekstrozy, poniewaz carbo to weglowodany zlozone (daja szybki i dlugotrwaly zastrzyk energii) a dextro to ww proste to zwykla glukoza. Oba moga byc spozywane w celu pozyskania energii.

...

Damixxx

Ekspert

Szacuny 599 Napisanych postów 23111 Wiek 35 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 106556

carbo lepsze
ww proste i zlozone

...

mały666

Początkujący

Szacuny 12 Napisanych postów 1676 Wiek 45 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 25938

jako dodatek do mono i na treningu lepsza dextroza. w innych przypadkach carbo...

https://www.youtube.com/channel/UC_PELa_TuAbleiGfHkisjAw

...

Dasiu2

Początkujący

Szacuny 15 Napisanych postów 2438 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 15362

do mono tez carbo lepsze

...

ellis ZASŁUŻONY

Ekspert

Szacuny 126 Napisanych postów 4616 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 53303

Nie widzę wielkiej różnicy jeśli chodzi o wpływ fizjologiczny i możliwość wykorzystania.

...

stódentkat

Znawca

Szacuny 36 Napisanych postów 3208 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 17274

jako dodatek do mono i na treningu lepsza dextroza <- nie ma różnicy, z prostymi ww bym nie przesadzał; szkoda że w na większość producentów nie podaje procentowej zawartości glukozy/fruktozy/....

Istnieją trzy rodzaje kłamstwa: przepowiadanie pogody, statystyka i komunikat dyplomatyczny.

...